Cappuccino Helado
El Iced Cappuccino es una bebida ligera y refrescante, ideal para quienes buscan pocas calorías. Ofrece un contenido adecuado de proteínas y no contiene grasas, apoyando una dieta equilibrada sin sensación de pesadez. Presenta minerales importantes como calcio y potasio, fundamentales para la salud ósea y el equilibrio de líquidos. Además, aporta vitaminas del grupo B y una pequeña cantidad de vitamina D que contribuyen al bienestar general.
Impacto en macros
Una 100 g de Cappuccino Helado contiene 13 calorías, 1,3 g de proteínas, 1,9 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 13 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado2 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave3 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado2 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado2 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos1,9 / 313 g(1%)
- Fibra dietética0 / 38 g(0%)
- Fibra soluble0 g
- Fibra insoluble0 g
- Azúcares totales1,9 g
- Azúcares añadidos0 / 63 g(0%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos0 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales0 / 83 g(0%)
- Grasas saturadas0 / 25 g(0%)
- Grasas trans0 g
- Grasas monoinsaturadas0 g
- Grasas poliinsaturadas0 g
- Colesterol2,3 / 300 mg(1%)
- Omega-30 g
- Omega-60 g
- Omega-90 g
- Ácido oleico0 g
- Ácido cáprico0 g
- Ácido erúcico0 g
- Ácido láurico0 g
- Ácido esteárico0 g
- Ácido caprílico0 g
- Ácido linoleico0 g
- Ácido mirístico0 g
- Ácido palmítico0 g
- Ácido linolénico0 g
- Ácido eicosenoico0 g
- Ácido araquidónico0 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0 g
Proteínas
- Proteínas1,3 / 56 g(2%)
Aminoácidos
- Lisina0,11 g
- Serina0,06 g
- Valina0,07 g
- Alanina0,07 g
- Cistina0,01 g
- Cisteína0,01 g
- Prolina0,08 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,06 g
- Histidina0,04 g
- Treonina0,06 g
- Isoleucina0,07 g
- Metionina0,03 g
- Triptófano0,01 g
- Ácido glutámico0,18 g
- Ácido aspártico0,1 g
- Fenilalanina0,07 g
- Glicina0,06 g
- Leucina0,11 g
- Tirosina0,04 g
Vitaminas
- Vitamina A4,2 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,28 / 90 mg(0%)
- Vitamina D0,56 / 15 ug(4%)
- Vitamina E0,03 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,28 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Vitamina B120,14 / 2,4 ug(6%)
- Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0,05 / 1,3 mg(4%)
- Niacina (B3)0,06 / 16 mg(0%)
- Folato1,4 / 400 ug(0%)
- Ácido pantoténico (B5)0,04 / 5 mg(1%)
- Biotina0,56 / 30 ug(2%)
- Colina6,2 / 550 mg(1%)
Minerales
- Calcio42,3 / 1000 mg(4%)
- Hierro0,03 / 8 mg(0%)
- Magnesio4,2 / 420 mg(1%)
- Fósforo25,4 / 700 mg(4%)
- Potasio56,3 / 3400 mg(2%)
- Sodio28,2 / 2300 mg(1%)
- Zinc0,14 / 11 mg(1%)
- Cobre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganeso0 / 2,3 mg(0%)
- Selenio1,7 / 55 ug(3%)
- Yodo4,2 / 150 ug(3%)
- Cromo0,14 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,14 / 45 ug(0%)
- Cloruro14,1 / 2300 mg(1%)
Otros
- Agua95,8 / 3700 g(3%)
- Cafeína32 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
Empieza hoy, gratis
Registra calorías y macros en segundos por comida. Descarga, fija tu objetivo y listo.
