Café Caliente
El café caliente es una bebida baja en calorías, sin grasas ni azúcares, perfecta para quienes buscan una opción natural y ligera. Aporta una buena cantidad de potasio junto a pequeñas cantidades de magnesio y calcio, que favorecen el equilibrio de electrolitos. También contiene trazas de vitaminas del grupo B que apoyan el metabolismo energético. Su bajo contenido de sodio ayuda a mantenerlo refrescante en cualquier momento del día.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Café Caliente contiene 1 calorías, 0,14 g de proteínas, 0 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,1 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 1 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado1 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave1 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado1 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado1 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Proteínas
- Proteínas0,14 / 56 g(0%)
Vitaminas
- Vitamina E0,03 / 15 mg(0%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0,08 / 1,3 mg(7%)
- Niacina (B3)0,23 / 16 mg(1%)
- Folato0,56 / 400 ug(0%)
- Ácido pantoténico (B5)0,06 / 5 mg(1%)
- Biotina0,28 / 30 ug(1%)
- Colina1,4 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio2,3 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,06 / 8 mg(1%)
- Magnesio2,5 / 420 mg(1%)
- Fósforo0,28 / 700 mg(0%)
- Potasio47,9 / 3400 mg(1%)
- Sodio1,4 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,03 / 11 mg(0%)
- Cobre0,03 / 0,9 mg(3%)
- Manganeso0,03 / 2,3 mg(1%)
- Selenio0,28 / 55 ug(1%)
- Molibdeno0,85 / 45 ug(2%)
Otros
- Agua100 / 3700 g(3%)
- Cafeína34 mg
Fuentes
Empieza hoy, gratis
Registra calorías y macros en segundos por comida. Descarga, fija tu objetivo y listo.
