Mocktails
Los mocktails son bebidas refrescantes y bajas en calorías, ideales para quienes buscan un dulce sin grasas. Proporcionan una cantidad moderada de azúcares naturales que brindan energía rápida sin sensación pesada. Son fuente de vitamina C, que ayuda a mantener la vitalidad diaria. Además, su contenido en potasio contribuye al equilibrio electrolítico del organismo.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Mocktails contiene 50 calorías, 0,1 g de proteínas, 12 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,1 g1%
- Carbohidratos
- 12 g99%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 50 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado9 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave13 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado7 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado5 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado6 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)5 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos12 / 313 g(4%)
- Azúcares totales12 g
- Azúcares añadidos10 / 63 g(16%)
Proteínas
- Proteínas0,1 / 56 g(0%)
Vitaminas
- Vitamina C5 / 90 mg(6%)
Minerales
- Calcio5 / 1000 mg(1%)
- Potasio50 / 3400 mg(1%)
- Sodio10 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua88 / 3700 g(2%)
Fuentes
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