Cóctel De Hibisco
El Hibiscus Cooler es una bebida refrescante y baja en calorías, perfecta para hidratarse sin sensación pesada. Aporta una cantidad destacada de potasio, que contribuye al equilibrio de electrolitos. Contiene azúcares naturales, ofreciendo una fuente rápida de energía agradable al paladar. Además, no contiene grasas, lo que la hace una opción ligera para cualquier momento del día.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Cóctel De Hibisco contiene 41 calorías, 0,21 g de proteínas, 10 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,2 g2%
- Carbohidratos
- 10 g98%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 41 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado7 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave10 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado5 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado4 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado5 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)4 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos10 / 313 g(3%)
- Azúcares totales10 g
- Azúcares añadidos10 / 63 g(16%)
Proteínas
- Proteínas0,21 / 56 g(0%)
Aminoácidos
- Lisina0,01 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,01 g
- Cistina0,01 g
- Cisteína0,01 g
- Prolina0,01 g
- Arginina0,01 g
- Histidina0,01 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0,01 g
- Triptófano0,01 g
- Ácido glutámico0,01 g
- Ácido aspártico0,01 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,01 g
- Leucina0,01 g
- Tirosina0,01 g
Vitaminas
- Vitamina A0,83 / 900 ug(0%)
- Vitamina C3,3 / 90 mg(4%)
- Vitamina E0,08 / 15 mg(1%)
- Vitamina K0,42 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,08 / 16 mg(1%)
- Folato2,1 / 400 ug(1%)
- Ácido pantoténico (B5)0,04 / 5 mg(1%)
- Biotina0,42 / 30 ug(1%)
- Colina1,7 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio6,3 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,08 / 8 mg(1%)
- Magnesio2,1 / 420 mg(0%)
- Fósforo2,1 / 700 mg(0%)
- Potasio83,3 / 3400 mg(2%)
- Sodio16,7 / 2300 mg(1%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cobre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganeso0,01 / 2,3 mg(0%)
- Selenio0,42 / 55 ug(1%)
- Yodo2,1 / 150 ug(1%)
- Molibdeno0,42 / 45 ug(1%)
Otros
- Agua89,6 / 3700 g(2%)
Fuentes
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