Vino Barbera
El vino Barbera destaca por su ligereza y suave sabor, con un contenido calórico moderado ideal para un disfrute mesurado. Bajo en azúcares y sin grasas, se presenta como una opción elegante dentro de las bebidas alcohólicas. Es una fuente notable de potasio, esencial para el equilibrio electrolítico, y contiene pequeñas cantidades de hierro y magnesio. Un vino que acompaña bien las comidas sin añadir carga a la dieta diaria.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Vino Barbera contiene 85 calorías, 0,07 g de proteínas, 2,8 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,1 g2%
- Carbohidratos
- 2,8 g98%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 85 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado15 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave22 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado11 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado8 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado11 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)8 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos2,8 / 313 g(1%)
- Azúcares totales2,8 g
Proteínas
- Proteínas0,07 / 56 g(0%)
Minerales
- Calcio10 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,5 / 8 mg(6%)
- Magnesio10 / 420 mg(2%)
- Fósforo20 / 700 mg(3%)
- Potasio110 / 3400 mg(3%)
- Sodio7 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,1 / 11 mg(1%)
- Cobre0,1 / 0,9 mg(11%)
- Manganeso0,3 / 2,3 mg(13%)
Otros
- Agua86,3 / 3700 g(2%)
- Alcohol10,5 g
Fuentes
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