Sidecar
El Sidecar es una bebida alcohólica baja en grasas que aporta una cantidad moderada de calorías, perfecta para disfrutar de forma ligera. No contiene proteínas ni grasas, pero es una fuente natural de vitamina C, ideal para el bienestar diario. Su contenido de azúcares proporciona dulzura y energía rápida. Además, aporta pequeñas cantidades de potasio y sodio que contribuyen al equilibrio corporal.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Sidecar contiene 126 calorías, 0 g de proteínas, 14 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 14 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 126 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado22 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave32 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado17 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado12 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado16 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)12 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos14 / 313 g(4%)
- Azúcares totales14 g
Vitaminas
- Vitamina C10 / 90 mg(11%)
Minerales
- Calcio5 / 1000 mg(1%)
- Magnesio2 / 420 mg(0%)
- Fósforo3 / 700 mg(0%)
- Potasio30 / 3400 mg(1%)
- Sodio3 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua76 / 3700 g(2%)
- Alcohol10 g
Fuentes
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