Ron Especiado
El Ron Especiado es una bebida alcohólica que aporta una cantidad moderada de energía y no contiene grasas ni proteínas, solo una baja cantidad de carbohidratos y azúcares. Su composición sin grasas saturadas lo hace ideal para quienes buscan una bebida sabrosa sin añadir lípidos a la dieta. Al no tener sodio ni fibra, presenta un perfil nutricional limpio y ligero. Es perfecto para quienes desean una bebida agradable con un aporte calórico moderado.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Ron Especiado contiene 205 calorías, 0 g de proteínas, 0,9 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 0,9 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 205 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado36 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave52 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado27 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado20 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado26 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)19 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos0,9 / 313 g(0%)
- Azúcares totales0,9 g
Otros
- Agua70 / 3700 g(2%)
- Alcohol29 g
Fuentes
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