Cabernet Franc
El vino Cabernet Franc ofrece una experiencia ligera con un contenido calórico moderado. Contiene proteínas y grasas en cantidades muy bajas, siendo una opción ligera para acompañar las comidas. Es una fuente de potasio, que contribuye al equilibrio hídrico y al funcionamiento muscular. Además, aporta pequeñas cantidades de hierro y minerales esenciales como calcio y magnesio.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Cabernet Franc contiene 83 calorías, 0,07 g de proteínas, 2,5 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,1 g3%
- Carbohidratos
- 2,5 g97%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 83 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado15 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave21 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado11 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado8 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado11 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)8 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos2,5 / 313 g(1%)
- Azúcares totales2,5 g
Proteínas
- Proteínas0,07 / 56 g(0%)
Minerales
- Calcio11 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,32 / 8 mg(4%)
- Magnesio8 / 420 mg(2%)
- Fósforo20 / 700 mg(3%)
- Potasio105 / 3400 mg(3%)
- Sodio7 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,08 / 11 mg(1%)
- Cobre0,05 / 0,9 mg(6%)
- Manganeso0,1 / 2,3 mg(4%)
- Selenio1 / 55 ug(2%)
Otros
- Agua86,6 / 3700 g(2%)
- Alcohol10,4 g
Fuentes
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