Texas Style Barbecuesauce
Die Texas Style Barbecue Sauce verleiht Speisen intensiven Geschmack ganz ohne Fett und Eiweiß. Sie enthält einen moderaten Anteil an Kohlenhydraten und Zucker, was für eine angenehme Süße sorgt. Besonders hervorzuheben ist ihr Natriumgehalt, der den Geschmack unterstützt. Zudem liefert sie geringe Mengen an Mineralstoffen wie Kalzium, Eisen und Magnesium.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (32 g) Texas Style Barbecuesauce enthält 20 Kalorien, 0 g Protein, 5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 5 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 20 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo4 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo5 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung3 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung2 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo3 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)2 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (32 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate5 / 313 g(2%)
- Zucker gesamt4 g
- Zugesetzter Zucker4 / 63 g(6%)
Mineralstoffe
- Kalzium6,4 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,1 / 8 mg(1%)
- Magnesium1,6 / 420 mg(0%)
- Phosphor3,2 / 700 mg(0%)
- Kalium32 / 3.400 mg(1%)
- Natrium256 / 2.300 mg(11%)
- Zink0,03 / 11 mg(0%)
- Kupfer0,01 / 0,9 mg(1%)
- Mangan0,03 / 2,3 mg(1%)
- Selen0,16 / 55 ug(0%)
Sonstiges
- Wasser26,9 / 3.700 g(1%)
Quellen
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