Beeren-basilikum-detox-wasser
Berry Basil Detox Water ist ein kalorienarmes Getränk, das erfrischend und leicht ist. Es liefert eine Quelle von Vitamin C, das zur allgemeinen Vitalität beiträgt. Fettfrei und mit sehr geringem Zuckeranteil ist es eine saubere und belebende Wahl. Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium unterstützen die Wasserbalance und Muskelgesundheit.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Beeren-basilikum-detox-wasser enthält 5 Kalorien, 0 g Protein, 1,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 1,3 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 5 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo1 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo1 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung1 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung1 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo1 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)1 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate1,3 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt0,83 g
- Sonstige Kohlenhydrate0,42 g
Vitamine
- Vitamin A0,83 / 900 ug(0%)
- Vitamin C1,3 / 90 mg(1%)
- Vitamin E0,21 / 15 mg(1%)
- Vitamin K0,83 / 120 ug(1%)
- Vitamin B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Thiamin (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavin (B2)0,01 / 1,3 mg(1%)
- Niacin (B3)0,1 / 16 mg(1%)
- Folat0,83 / 400 ug(0%)
- Pantothensäure (B5)0,04 / 5 mg(1%)
- Biotin0,42 / 30 ug(1%)
- Cholin0,42 / 550 mg(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium1,3 / 1.000 mg(0%)
- Eisen0,04 / 8 mg(1%)
- Magnesium0,83 / 420 mg(0%)
- Phosphor0,42 / 700 mg(0%)
- Kalium4,2 / 3.400 mg(0%)
- Zink0,04 / 11 mg(0%)
- Kupfer0,01 / 0,9 mg(1%)
- Mangan0,04 / 2,3 mg(2%)
- Selen0,42 / 55 ug(1%)
- Jod0,42 / 150 ug(0%)
- Chrom0,21 / 35 ug(1%)
- Molybdän0,42 / 45 ug(1%)
Sonstiges
- Wasser98,8 / 3.700 g(3%)
Quellen
Starte heute, kostenlos
Tracke Kalorien und Makros in Sekunden pro Mahlzeit. Herunterladen, Ziel festlegen, loslegen.
