Zombie-cocktail
Der Zombie Cocktail ist ein alkoholisches Getränk, das durch seinen natürlichen Zuckeranteil eine moderate Energiequelle bietet. Er enthält weder Fett noch Eiweiß und ist somit leicht und süß im Geschmack. Ohne Natrium ist er auch für eine salzarme Ernährung geeignet. Perfekt, um einen erfrischenden Drink ohne Schwere zu genießen.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Zombie-cocktail enthält 136 Kalorien, 0 g Protein, 18 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 18 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 136 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo24 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo35 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung18 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung13 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo17 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)12 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate18 / 313 g(6%)
- Zucker gesamt18 g
- Zugesetzter Zucker18 / 63 g(29%)
Sonstiges
- Wasser73 / 3.700 g(2%)
- Alkohol9,1 g
Quellen
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