Grenache Rosé
Grenache Rosé ist ein kalorienarmes Getränk ohne Fettgehalt. Es liefert eine ordentliche Menge an Kalium sowie geringe Mengen an B-Vitaminen wie B6 und B12. Dieser Roséwein ist ideal, um entspannte Momente leichtfüßig zu begleiten. Durch seinen niedrigen Zuckergehalt bietet er einen erfrischenden und leichten Geschmack.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Grenache Rosé enthält 75 Kalorien, 0,25 g Protein, 1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,3 g20%
- Kohlenhydrate
- 1 g80%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 75 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo13 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo19 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung10 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung7 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo10 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)7 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate1 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt1 g
Protein
- Protein0,25 / 56 g(0%)
Vitamine
- Vitamin B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamin B120,01 / 2,4 ug(0%)
- Thiamin (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavin (B2)0,03 / 1,3 mg(2%)
- Niacin (B3)0,06 / 16 mg(0%)
- Folat1 / 400 ug(0%)
- Pantothensäure (B5)0,06 / 5 mg(1%)
- Cholin2 / 550 mg(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium10 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,2 / 8 mg(3%)
- Magnesium10 / 420 mg(2%)
- Phosphor17 / 700 mg(2%)
- Kalium62 / 3.400 mg(2%)
- Natrium5 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,06 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,01 / 0,9 mg(1%)
- Mangan0,08 / 2,3 mg(3%)
- Selen0,13 / 55 ug(0%)
- Jod2 / 150 ug(1%)
- Chrom1 / 35 ug(3%)
- Chlorid14 / 2.300 mg(1%)
Sonstiges
- Wasser88 / 3.700 g(2%)
- Alkohol9,4 g
Quellen
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