Syrah Rosé
Syrah Rosé ist ein leichter und delikater Alkoholgenuss mit niedrigem Kaloriengehalt, ideal für alle, die Genuss ohne Schwere suchen. Er enthält moderate Mengen an Kalium, Calcium und Eisen, wichtige Mineralstoffe für das allgemeine Wohlbefinden. Mit seinem niedrigen Zuckergehalt und ohne Fett bietet er eine ausgewogene Option für entspannte Momente. Sein frischer und sanfter Geschmack macht ihn zum perfekten Begleiter für gesellige Anlässe.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Syrah Rosé enthält 71 Kalorien, 0,2 g Protein, 1,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,2 g15%
- Kohlenhydrate
- 1,1 g85%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 71 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo13 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo18 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung9 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung7 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo9 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)7 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate1,1 / 313 g(0%)
- Zucker gesamt1,1 g
Protein
- Protein0,2 / 56 g(0%)
Vitamine
- Vitamin B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Thiamin (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavin (B2)0,07 / 1,3 mg(5%)
- Niacin (B3)0,1 / 16 mg(1%)
- Pantothensäure (B5)0,04 / 5 mg(1%)
- Cholin5 / 550 mg(1%)
Mineralstoffe
- Kalzium10 / 1.000 mg(1%)
- Eisen0,4 / 8 mg(5%)
- Magnesium9,3 / 420 mg(2%)
- Phosphor18 / 700 mg(3%)
- Kalium62 / 3.400 mg(2%)
- Natrium5 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,06 / 11 mg(1%)
- Kupfer0,01 / 0,9 mg(1%)
- Mangan0,12 / 2,3 mg(5%)
- Selen0,13 / 55 ug(0%)
- Jod1,5 / 150 ug(1%)
- Chrom0,2 / 35 ug(1%)
- Chlorid14 / 2.300 mg(1%)
Sonstiges
- Wasser88 / 3.700 g(2%)
- Alkohol9,3 g
Quellen
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