Confettura Di Fragole Senza Zucchero
Questa marmellata di fragole senza zucchero è una scelta leggera e a basso contenuto calorico, ideale per chi desidera un dolce senza rinunciare alla leggerezza. Senza grassi né zuccheri aggiunti, offre carboidrati che forniscono energia quasi senza appesantire. Contiene una piccola quantità di vitamina C e minerali come potassio e ferro, che contribuiscono al benessere generale. Perfetta per aggiungere sapore naturale e dolcezza sana alle colazioni e agli spuntini.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (17 g) di Confettura Di Fragole Senza Zucchero contiene 10 calorie, 0 g di proteine, 4,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 4,9 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 10 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato2 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce3 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato1 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato1 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato1 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)1 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (17 g)
Carboidrati
- Carboidrati4,9 / 313 g(2%)
- Altri carboidrati4,9 g
Vitamine
- Vitamina C0,34 / 90 mg(0%)
Minerali
- Calcio0,85 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,05 / 8 mg(1%)
- Magnesio0,51 / 420 mg(0%)
- Fosforo0,85 / 700 mg(0%)
- Potassio7,7 / 3400 mg(0%)
- Sodio0,85 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,02 / 11 mg(0%)
- Rame0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganese0,03 / 2,3 mg(1%)
Altro
- Acqua12,1 / 3700 g(0%)
Fonti
Inizia oggi, gratis
Traccia calorie e macro in pochi secondi a pasto. Scarica, imposta il tuo obiettivo e parti subito.
