Sciroppo Di Mele

Lo sciroppo di mele è un dolce concentrato che apporta energia grazie al suo elevato contenuto di zuccheri naturali. Senza grassi né proteine, è ideale per chi cerca un apporto calorico rapido senza appesantirsi. La sua presenza di sodio è molto contenuta, rendendolo un condimento leggero. Perfetto per aggiungere dolcezza a bevande e dessert con un tocco fruttato.

Distribuzione dei macronutrienti

Una 100 g di Sciroppo Di Mele contiene 347 calorie, 0 g di proteine, 82,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.

347kcal
Carboidrati
82,3 g100%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 347 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato61 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce88 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato46 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato33 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato44 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)32 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per 100 g

Carboidrati

  • Carboidrati82,3 / 313 g(26%)
  • Zuccheri totali82,3 g
  • Zuccheri aggiunti82,3 / 63 g(131%)

Minerali

  • Sodio12 / 2300 mg(1%)

Altro

  • Acqua18 / 3700 g(0%)

Fonti

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