Sciroppo Di Mora

Lo sciroppo di mora è un dolce senza grassi e proteine, ideale per chi cerca un tocco di dolcezza leggero. Grazie al suo contenuto di zuccheri naturali, offre energia immediata, perfetta per una pausa gustosa. Anche se non apporta fibre o sali minerali, il suo utilizzo può arricchire bevande e dessert senza aggiungere grassi. È una scelta semplice e dolce per valorizzare le preparazioni con un intenso sapore di mora.

Distribuzione dei macronutrienti

Una Porzione (28.35 g) di Sciroppo Di Mora contiene 55 calorie, 0 g di proteine, 13,9 g di carboidrati e 0 g di grassi.

55kcal
Carboidrati
13,9 g100%

delle calorie

Consumo calorico

Quanto tempo serve per smaltire 55 calorie?

  • Camminata5,5 km/h, ritmo moderato10 min
  • YogaSforzo moderato, ritmo dolce14 min
  • NuotoStile libero, sforzo moderato7 min
  • Bici19–22 km/h, sforzo moderato5 min
  • ScaleSalire le scale, ritmo moderato7 min
  • Corsa8 km/h (7,5 min/km)5 min

Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.

Composizione nutrizionale

Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).

Valori per Porzione (28.35 g)

Carboidrati

  • Carboidrati13,9 / 313 g(4%)
  • Zuccheri totali13,9 g
  • Zuccheri aggiunti13,9 / 63 g(22%)

Altro

  • Acqua14,5 / 3700 g(0%)

Fonti

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