Ketchup Piccante
Questa salsa ketchup piccante offre un sapore deciso con un apporto calorico moderato. È priva di grassi e ricca di zuccheri naturali, ideale per chi cerca gusto senza appesantire. Contiene una modesta quantità di proteine e una piccola quantità di fibre alimentari. Attenzione al contenuto di sodio, elevato e da consumare con moderazione.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (17 g) di Ketchup Piccante contiene 18 calorie, 0,34 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Proteine
- 0,3 g8%
- Carboidrati
- 4,1 g92%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 18 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato3 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce5 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato2 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato2 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato2 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)2 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (17 g)
Carboidrati
- Carboidrati4,1 / 313 g(1%)
- Fibra alimentare0,14 / 38 g(0%)
- Zuccheri totali3,4 g
- Zuccheri aggiunti3,4 / 63 g(5%)
- Altri carboidrati0,14 g
Proteine
- Proteine0,34 / 56 g(1%)
Vitamine
- Colina2,1 / 550 mg(0%)
Minerali
- Sodio391 / 2300 mg(17%)
Altro
- Acqua11,9 / 3700 g(0%)
Fonti
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