Caramelle Di Cioccolato Ripiene Di Crema
Questa golosità al cioccolato con ripieno cremoso è un piacere dal gusto ricco e avvolgente. Contiene una quota moderata di proteine e apporta una discreta quantità di calcio e ferro, minerali importanti per il corpo. È una fonte energetica significativa grazie all’elevato contenuto di zuccheri e grassi totali, con una presenza controllata di grassi saturi. Il suo contenuto di fibre è limitato, ideale per chi cerca una dolce pausa senza appesantirsi.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (40 g) di Caramelle Di Cioccolato Ripiene Di Crema contiene 190 calorie, 2 g di proteine, 26 g di carboidrati e 8 g di grassi.
- Proteine
- 2 g4%
- Carboidrati
- 26 g57%
- Grassi
- 8 g39%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 190 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato34 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce48 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato25 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato18 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato24 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)17 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (40 g)
Carboidrati
- Carboidrati26 / 313 g(8%)
- Fibra alimentare0,4 / 38 g(1%)
- Fibra solubile0,2 g
- Fibra insolubile0,2 g
- Zuccheri totali23 g
- Zuccheri aggiunti23 / 63 g(37%)
Grassi
- Grassi totali8 / 83 g(10%)
- Grassi saturi2 / 25 g(8%)
- Grassi trans0,4 g
- Grassi monoinsaturi4 g
- Grassi polinsaturi1,6 g
- Colesterolo8 / 300 mg(3%)
- Omega-30,04 g
- Omega-61,6 g
- Omega-94 g
- Acido oleico3,6 g
- Acido caprico0,04 g
- Acido laurico0,12 g
- Acido stearico0,68 g
- Acido caprilico0,04 g
- Acido linoleico1,6 g
- Acido miristico0,4 g
- Acido palmitico0,8 g
- Acido eicosenoico0,4 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0,04 g
Proteine
- Proteine2 / 56 g(4%)
Vitamine
- Colina4 / 550 mg(1%)
Minerali
- Calcio20 / 1000 mg(2%)
- Ferro0,4 / 8 mg(5%)
- Magnesio8 / 420 mg(2%)
- Fosforo14 / 700 mg(2%)
- Potassio60 / 3400 mg(2%)
- Sodio10 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,2 / 11 mg(2%)
- Rame0,08 / 0,9 mg(9%)
- Manganese0,12 / 2,3 mg(5%)
- Selenio0,8 / 55 ug(1%)
Altro
- Acqua2 / 3700 g(0%)
- Caffeina8 mg
Fonti
Inizia oggi, gratis
Traccia calorie e macro in pochi secondi a pasto. Scarica, imposta il tuo obiettivo e parti subito.
