Sostituto Del Caffè Liquido
Questa bevanda sostitutiva del caffè è estremamente leggera, con pochissime calorie e grassi. È una scelta ideale per chi desidera limitare l'apporto calorico senza rinunciare al piacere di un gusto intenso. Contiene una modesta quantità di fibre che favoriscono una buona digestione. Inoltre, apporta minerali come potassio e magnesio in tracce utili al benessere generale.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Sostituto Del Caffè Liquido contiene 6 calorie, 0,1 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,04 g di grassi.
- Proteine
- 0,1 g7%
- Carboidrati
- 1,3 g87%
- Grassi
- 0 g6%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 6 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato1 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce2 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato1 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato1 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato1 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)1 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati1,3 / 313 g(0%)
- Fibra alimentare0,4 / 38 g(1%)
- Fibra solubile0,1 g
- Fibra insolubile0,3 g
- Zuccheri totali0,08 g
- Altri carboidrati0,82 g
Grassi
- Grassi totali0,04 / 83 g(0%)
- Grassi saturi0,01 / 25 g(0%)
- Grassi monoinsaturi0,01 g
- Grassi polinsaturi0,02 g
- Omega-60,02 g
- Omega-90,01 g
- Acido oleico0,01 g
- Acido stearico0 g
- Acido linoleico0,02 g
- Acido palmitico0,01 g
- Acido alfa-linolenico (ALA)0 g
Proteine
- Proteine0,1 / 56 g(0%)
Amminoacidi
- Lisina0 g
- Serina0 g
- Valina0 g
- Alanina0 g
- Cistina0 g
- Prolina0,01 g
- Arginina0 g
- Istidina0 g
- Treonina0 g
- Isoleucina0 g
- Metionina0 g
- Triptofano0 g
- Acido glutammico0,02 g
- Acido aspartico0,01 g
- Fenilalanina0 g
- Glicina0 g
- Leucina0,01 g
- Tirosina0 g
Vitamine
- Vitamina E0,02 / 15 mg(0%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,29 / 16 mg(2%)
- Folati1 / 400 ug(0%)
- Acido pantotenico (B5)0,02 / 5 mg(0%)
- Colina0,2 / 550 mg(0%)
Minerali
- Calcio4 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,08 / 8 mg(1%)
- Magnesio5 / 420 mg(1%)
- Fosforo10 / 700 mg(1%)
- Potassio41 / 3400 mg(1%)
- Sodio5 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,01 / 11 mg(0%)
- Rame0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganese0,02 / 2,3 mg(1%)
- Selenio1,1 / 55 ug(2%)
Altro
- Acqua98,4 / 3700 g(3%)
Fonti
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