Tè Di Melone Invernale Con Gelatina D'erba
Questa bevanda dissetante con tè di melone invernale e gelatina d'erba offre un apporto calorico leggero, ideale per chi cerca una pausa rinfrescante senza eccessi. Con un basso contenuto di grassi e proteine, è una scelta leggera dal sapore dolce, grazie alla presenza naturale di zuccheri. Arricchita con una minima quantità di potassio e vitamine, contribuisce a un apporto equilibrato di nutrienti. La sua presenza di fibre è contenuta ma aggiunge un piccolo supporto alla digestione.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Tè Di Melone Invernale Con Gelatina D'erba contiene 59 calorie, 0,17 g di proteine, 14,4 g di carboidrati e 0,08 g di grassi.
- Proteine
- 0,2 g1%
- Carboidrati
- 14,4 g98%
- Grassi
- 0,1 g1%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 59 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato10 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce15 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato8 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato6 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato7 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)5 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati14,4 / 313 g(5%)
- Fibra alimentare0,08 / 38 g(0%)
- Fibra solubile0,05 g
- Fibra insolubile0,03 g
- Zuccheri totali11,8 g
- Zuccheri aggiunti11,8 / 63 g(19%)
- Altri carboidrati2,5 g
Grassi
- Grassi totali0,08 / 83 g(0%)
- Grassi saturi0,05 / 25 g(0%)
- Grassi monoinsaturi0,02 g
- Grassi polinsaturi0,02 g
- Acido stearico0,03 g
- Acido palmitico0,03 g
Proteine
- Proteine0,17 / 56 g(0%)
Amminoacidi
- Lisina0,01 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,01 g
- Cistina0 g
- Cisteina0 g
- Prolina0,01 g
- Arginina0,01 g
- Istidina0,01 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0 g
- Triptofano0 g
- Acido glutammico0,02 g
- Acido aspartico0,01 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,01 g
- Leucina0,02 g
- Tirosina0,01 g
Vitamine
- Vitamina A0,85 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,34 / 90 mg(0%)
- Vitamina E0,08 / 15 mg(1%)
- Vitamina K0,34 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(0%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,07 / 16 mg(0%)
- Folati1,4 / 400 ug(0%)
- Acido pantotenico (B5)0,03 / 5 mg(1%)
- Biotina0,17 / 30 ug(1%)
- Colina1,7 / 550 mg(0%)
Minerali
- Calcio1,7 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,05 / 8 mg(1%)
- Magnesio1,2 / 420 mg(0%)
- Fosforo2,5 / 700 mg(0%)
- Potassio16,9 / 3400 mg(0%)
- Sodio3,4 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,02 / 11 mg(0%)
- Rame0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganese0,07 / 2,3 mg(3%)
- Selenio0,17 / 55 ug(0%)
- Iodio0,85 / 150 ug(1%)
- Cromo0,08 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,34 / 45 ug(1%)
- Cloro1,7 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua85,4 / 3700 g(2%)
- Caffeina8,5 mg
Fonti
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