Acqua Detox Cetriolo E Menta
L'acqua detox al cetriolo e menta è una bevanda estremamente leggera e rinfrescante, con pochissime calorie. Contiene tracce di vitamine importanti come la vitamina C e le vitamine del gruppo B, oltre a minerali essenziali come potassio e calcio. L'assenza di grassi la rende ideale per chi cerca un'idratazione sana senza apporto calorico aggiunto. La presenza di fibre e zuccheri naturali contribuisce a dare una sensazione di freschezza e leggerezza.
Distribuzione dei macronutrienti
Una Porzione (240 g) di Acqua Detox Cetriolo E Menta contiene 4 calorie, 0,1 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Proteine
- 0,1 g9%
- Carboidrati
- 1 g91%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 4 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato1 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce1 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato1 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato1 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato1 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)1 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per Porzione (240 g)
Carboidrati
- Carboidrati1 / 313 g(0%)
- Fibra alimentare0,1 / 38 g(0%)
- Fibra solubile0,05 g
- Fibra insolubile0,05 g
- Zuccheri totali1 g
Proteine
- Proteine0,1 / 56 g(0%)
Amminoacidi
- Lisina0,01 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,01 g
- Cistina0,01 g
- Cisteina0,01 g
- Prolina0,01 g
- Arginina0,01 g
- Istidina0,01 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0,01 g
- Triptofano0,01 g
- Acido glutammico0,01 g
- Acido aspartico0,01 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,01 g
- Leucina0,01 g
- Tirosina0,01 g
Vitamine
- Vitamina A5 / 900 ug(1%)
- Vitamina C2 / 90 mg(2%)
- Vitamina E0,1 / 15 mg(1%)
- Vitamina K5 / 120 ug(4%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0,01 / 1,3 mg(1%)
- Niacina (B3)0,1 / 16 mg(1%)
- Folati5 / 400 ug(1%)
- Acido pantotenico (B5)0,05 / 5 mg(1%)
- Biotina1 / 30 ug(3%)
- Colina0,5 / 550 mg(0%)
Minerali
- Calcio5 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,1 / 8 mg(1%)
- Magnesio3 / 420 mg(1%)
- Fosforo2 / 700 mg(0%)
- Potassio15 / 3400 mg(0%)
- Sodio2 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,1 / 11 mg(1%)
- Rame0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganese0,02 / 2,3 mg(1%)
- Selenio0,3 / 55 ug(1%)
- Cromo0,1 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,1 / 45 ug(0%)
Altro
- Acqua238 / 3700 g(6%)
Fonti
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