Viognier
Il Viognier è un vino dal contenuto calorico moderato e con bassissimo contenuto di grassi. È una bevanda leggera, con un apporto di carboidrati sotto forma di zuccheri naturali. Contiene minerali come potassio e calcio, che contribuiscono a un buon equilibrio elettrolitico. Perfetto per chi cerca una bevanda fresca e delicata senza appesantire.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Viognier contiene 82 calorie, 0 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 2,6 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 82 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato15 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce21 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato11 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato8 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato10 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)8 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati2,6 / 313 g(1%)
- Zuccheri totali2,6 g
Minerali
- Calcio10 / 1000 mg(1%)
- Ferro0,2 / 8 mg(3%)
- Magnesio7 / 420 mg(2%)
- Fosforo15 / 700 mg(2%)
- Potassio100 / 3400 mg(3%)
- Sodio7 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,1 / 11 mg(1%)
- Rame0,03 / 0,9 mg(3%)
- Manganese0,1 / 2,3 mg(4%)
- Selenio1 / 55 ug(2%)
- Cloro5 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua87 / 3700 g(2%)
- Alcol10,3 g
Fonti
Inizia oggi, gratis
Traccia calorie e macro in pochi secondi a pasto. Scarica, imposta il tuo obiettivo e parti subito.
