Vino Di Melograno
Il vino di melograno è una bevanda leggera, con un apporto calorico contenuto e senza grassi. È una fonte naturale di potassio, utile per il corretto funzionamento dell'organismo. Il suo contenuto di zuccheri è moderato, conferendo un gusto delicato e equilibrato. Aggiunge una piacevole nota di vitamina K, importante per il benessere quotidiano.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Vino Di Melograno contiene 44 calorie, 0 g di proteine, 2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Carboidrati
- 2 g100%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 44 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato8 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce11 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato6 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato4 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato6 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)4 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati2 / 313 g(1%)
- Zuccheri totali1,6 g
Vitamine
- Vitamina A0,4 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,4 / 90 mg(0%)
- Vitamina E0,08 / 15 mg(1%)
- Vitamina K2 / 120 ug(2%)
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Tiamina (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavina (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,08 / 16 mg(1%)
- Folati1,6 / 400 ug(0%)
- Acido pantotenico (B5)0,04 / 5 mg(1%)
- Biotina0,04 / 30 ug(0%)
Minerali
- Calcio4 / 1000 mg(0%)
- Ferro0,2 / 8 mg(3%)
- Magnesio4 / 420 mg(1%)
- Fosforo6 / 700 mg(1%)
- Potassio60 / 3400 mg(2%)
- Sodio2 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,04 / 11 mg(0%)
- Rame0,04 / 0,9 mg(4%)
- Manganese0,04 / 2,3 mg(2%)
- Selenio0,4 / 55 ug(1%)
- Iodio0,04 / 150 ug(0%)
- Cromo0,04 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,8 / 45 ug(2%)
- Cloro2 / 2300 mg(0%)
Altro
- Acqua88,8 / 3700 g(2%)
- Alcol9,5 g
Fonti
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