Riesling Secco
Il Dry Riesling è un vino secco e leggero, caratterizzato da un contenuto quasi nullo di grassi e zuccheri. La sua minima presenza di proteine lo rende un'opzione delicata e poco calorica. Contiene una piccola quantità di potassio, calcio e magnesio, minerali essenziali per il benessere. Da gustare con moderazione, regala un tocco raffinato alle occasioni speciali.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Riesling Secco contiene 69 calorie, 0,15 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Proteine
- 0,2 g33%
- Carboidrati
- 0,3 g67%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 69 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato12 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce18 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato9 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato7 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato9 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)6 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati0,3 / 313 g(0%)
- Zuccheri totali0,3 g
Proteine
- Proteine0,15 / 56 g(0%)
Vitamine
- Vitamina B60,01 / 1,3 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0,01 / 1,3 mg(1%)
- Niacina (B3)0,03 / 16 mg(0%)
- Acido pantotenico (B5)0,02 / 5 mg(0%)
- Colina2,2 / 550 mg(0%)
Minerali
- Calcio9,5 / 1000 mg(1%)
- Ferro0,3 / 8 mg(4%)
- Magnesio14 / 420 mg(3%)
- Fosforo14 / 700 mg(2%)
- Potassio52,5 / 3400 mg(2%)
- Sodio5,5 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,09 / 11 mg(1%)
- Rame0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganese0,04 / 2,3 mg(2%)
- Iodio18,3 / 150 ug(12%)
- Cromo2,4 / 35 ug(7%)
- Molibdeno1 / 45 ug(2%)
Altro
- Acqua89,2 / 3700 g(2%)
- Alcol9,6 g
Fonti
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