Fröccs
Il Fröccs è una bevanda alcolica leggera con un contenuto calorico contenuto che la rende adatta a un consumo moderato. La sua composizione a basso contenuto di grassi e zuccheri la rende una scelta rinfrescante senza appesantire. Presenta un modesto apporto di potassio e ferro, utili per il benessere quotidiano. Grazie alla sua leggerezza, è ideale per accompagnare momenti di socialità senza rinunciare al gusto.
Distribuzione dei macronutrienti
Una 100 g di Fröccs contiene 62 calorie, 0,05 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
- Proteine
- 0,1 g2%
- Carboidrati
- 2,3 g98%
delle calorie
Consumo calorico
Quanto tempo serve per smaltire 62 calorie?
- Camminata5,5 km/h, ritmo moderato11 min
- YogaSforzo moderato, ritmo dolce16 min
- NuotoStile libero, sforzo moderato8 min
- Bici19–22 km/h, sforzo moderato6 min
- ScaleSalire le scale, ritmo moderato8 min
- Corsa8 km/h (7,5 min/km)6 min
Stime per un uomo adulto medio (~75 kg), calcolate sui valori MET delle attività. Scarica Leana per calcolare il consumo calorico in base al tuo profilo.
Composizione nutrizionale
Valori nutrizionali completi: macronutrienti (proteine, carboidrati e grassi) e micronutrienti (vitamine e minerali).
Valori per 100 g
Carboidrati
- Carboidrati2,3 / 313 g(1%)
- Zuccheri totali1,3 g
- Altri carboidrati1 g
Proteine
- Proteine0,05 / 56 g(0%)
Vitamine
- Vitamina A0,5 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,5 / 90 mg(1%)
- Vitamina E0,25 / 15 mg(2%)
- Vitamina K1 / 120 ug(1%)
- Vitamina B60,03 / 1,3 mg(2%)
- Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0,01 / 1,3 mg(1%)
- Niacina (B3)0,1 / 16 mg(1%)
- Folati2,5 / 400 ug(1%)
- Acido pantotenico (B5)0,05 / 5 mg(1%)
- Biotina0,5 / 30 ug(2%)
- Colina1 / 550 mg(0%)
Minerali
- Calcio5 / 1000 mg(1%)
- Ferro0,25 / 8 mg(3%)
- Magnesio5 / 420 mg(1%)
- Fosforo7,5 / 700 mg(1%)
- Potassio60 / 3400 mg(2%)
- Sodio5 / 2300 mg(0%)
- Zinco0,05 / 11 mg(0%)
- Rame0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganese0,01 / 2,3 mg(0%)
- Selenio0,25 / 55 ug(0%)
- Cromo0,05 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,5 / 45 ug(1%)
Altro
- Acqua90 / 3700 g(2%)
- Alcol7,5 g
Fonti
Inizia oggi, gratis
Traccia calorie e macro in pochi secondi a pasto. Scarica, imposta il tuo obiettivo e parti subito.
