Hot-dogs Végétaliens
Les Vegan Hot Dogs offrent une alternative savoureuse et nutritive, riche en protéines végétales favorisant une alimentation équilibrée. Leur teneur en matières grasses est importante, avec une part notable d’acides gras saturés, donc à consommer avec modération. Ils apportent une quantité intéressante de fibres, de vitamines A et K, ainsi que des minéraux comme le fer et le calcium. Parfaits pour ceux qui recherchent un produit complet et savoureux, tout en restant attentifs à la teneur en sodium.
Répartition des macronutriments
Une Portion (67 g) de Hot-dogs Végétaliens contient 127 calories, 6 g de protéines, 6 g de glucides et 8,7 g de lipides.
- Protéines
- 6 g19%
- Glucides
- 6 g19%
- Lipides
- 8,7 g62%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 127 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré23 min
- YogaEffort modéré, rythme doux32 min
- NatationNage libre, effort modéré17 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré12 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré16 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)12 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (67 g)
Glucides
- Glucides6 / 313 g(2%)
- Fibres alimentaires1,3 / 38 g(4%)
- Fibres solubles0,67 g
- Fibres insolubles0,67 g
- Sucres totaux1,3 g
Lipides
- Lipides totaux8,7 / 83 g(10%)
- Acides gras saturés3,4 / 25 g(13%)
- Acides gras monoinsaturés2,7 g
- Acides gras polyinsaturés2,7 g
- Oméga-30,34 g
- Oméga-62,3 g
- Oméga-92,7 g
- Acide oléique2,7 g
- Acide laurique1,3 g
- Acide stéarique0,34 g
- Acide linoléique2 g
- Acide myristique0,67 g
- Acide palmitique1 g
- Acide alpha-linolénique (ALA)0,34 g
- Acide gamma-linolénique (GLA)0,27 g
- Acide dihomo-gamma-linolénique (DGLA)0,07 g
Protéines
- Protéines6 / 56 g(11%)
Acides aminés
- Lysine0,32 g
- Sérine0,27 g
- Valine0,32 g
- Alanine0,37 g
- Cystine0,05 g
- Cystéine0,11 g
- Proline0,42 g
- Arginine0,42 g
- Histidine0,16 g
- Thréonine0,21 g
- Isoleucine0,27 g
- Méthionine0,11 g
- Tryptophane0,08 g
- Acide glutamique1,1 g
- Acide aspartique0,64 g
- Phénylalanine0,27 g
- Glycine0,32 g
- Leucine0,42 g
- Tyrosine0,21 g
Vitamines
- Vitamine A201 / 900 ug(22%)
- Vitamine E0,4 / 15 mg(3%)
- Vitamine K6,7 / 120 ug(6%)
- Vitamine B60,07 / 1,3 mg(5%)
- Thiamine (B1)0,07 / 1,2 mg(6%)
- Riboflavine (B2)0,07 / 1,3 mg(5%)
- Niacine (B3)1 / 16 mg(6%)
- Folates16,8 / 400 ug(4%)
- Acide pantothénique (B5)0,34 / 5 mg(7%)
- Biotine1,3 / 30 ug(4%)
- Choline10,1 / 550 mg(2%)
Minéraux
- Calcium26,8 / 1 000 mg(3%)
- Fer1,7 / 8 mg(21%)
- Magnésium13,4 / 420 mg(3%)
- Phosphore100,5 / 700 mg(14%)
- Potassium167,5 / 3 400 mg(5%)
- Sodium670 / 2 300 mg(29%)
- Zinc0,67 / 11 mg(6%)
- Cuivre0,13 / 0,9 mg(15%)
- Manganèse0,2 / 2,3 mg(9%)
- Sélénium6,7 / 55 ug(12%)
Autre
- Eau45,6 / 3 700 g(1%)
Sources
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