Extrait De Menthe
L’extrait de menthe apporte une saveur naturelle et une douceur sans lipides ni protéines. Il est riche en glucides, ce qui fournit une énergie rapide et agréable. Sans sodium, il se révèle léger et polyvalent pour agrémenter vos plats. Parfait pour ajouter une touche parfumée sans matières grasses.
Répartition des macronutriments
Une Portion (4 g) de Extrait De Menthe contient 10 calories, 0 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 0,5 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 10 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré2 min
- YogaEffort modéré, rythme doux3 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (4 g)
Glucides
- Glucides0,5 / 313 g(0%)
- Sucres totaux0,5 g
Autre
- Eau2,4 / 3 700 g(0%)
- Alcool1,1 g
Sources
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