Extrait De Citron
L'extrait de citron apporte une saveur fraîche et vivifiante aux plats sans ajouter de calories, de matières grasses ni de sucres. Il est parfait pour ceux qui souhaitent rehausser le goût sans ajouter de nutriments supplémentaires. Sans sodium, il convient parfaitement aux régimes à faible teneur en sel. Cet assaisonnement naturel sublime vos préparations tout en restant léger.
Impact sur les macros
Une Portion (4.2 g) de Extrait De Citron contient 25 calories, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 25 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré4 min
- YogaEffort modéré, rythme doux6 min
- NatationNage libre, effort modéré3 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré2 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré3 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour Portion (4.2 g)
Autre
- Eau0,63 / 3 700 g(0%)
- Alcool3,6 g
Sources
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