Extrait D'érable

L'extrait d'érable offre une source naturelle d'énergie grâce à ses sucres simples. Sans matières grasses ni protéines, il apporte une douceur légère à vos préparations. Son absence de sodium en fait un choix sain pour équilibrer vos repas sans excès de sel. C'est parfait pour ceux qui recherchent un sucre naturel avec une teneur calorique modérée.

Répartition des macronutriments

Une Portion (4 g) de Extrait D'érable contient 10 calories, 0 g de protéines, 0,5 g de glucides et 0 g de lipides.

10kcal
Glucides
0,5 g100%

des calories

Dépense calorique

Combien de temps pour brûler 10 calories ?

  • Marche5,5 km/h, rythme modéré2 min
  • YogaEffort modéré, rythme doux3 min
  • NatationNage libre, effort modéré1 min
  • Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
  • EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
  • Course8 km/h (7,5 min/km)1 min

Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.

Composition nutritionnelle

Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).

Valeurs pour Portion (4 g)

Glucides

  • Glucides0,5 / 313 g(0%)
  • Sucres totaux0,5 g

Autre

  • Eau2,4 / 3 700 g(0%)
  • Alcool1,1 g

Sources

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