Tisane
Cette infusion aux herbes est une boisson légère et sans calories qui aide à l'hydratation sans apport de sucres ou de graisses. Elle contient très peu de glucides et aucune matière grasse, ce qui la rend idéale pour un régime équilibré. La présence de vitamine C contribue au bon fonctionnement du système immunitaire. Faible en sodium, elle s’adapte facilement à un mode de vie sain.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Tisane contient 1 calories, 0 g de protéines, 0,28 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 0,3 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 1 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré1 min
- YogaEffort modéré, rythme doux1 min
- NatationNage libre, effort modéré1 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré1 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré1 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides0,28 / 313 g(0%)
Vitamines
- Vitamine C0,56 / 90 mg(1%)
Minéraux
- Sodium1,4 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau100 / 3 700 g(3%)
Sources
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