Thé De Coca
Le Mate de Coca est une boisson légère, peu calorique, idéale pour rester hydraté sans ajouter d’excès énergétiques. Il contient des glucides naturels qui apportent une source d’énergie rapide ainsi que des sucres naturels. La présence de potassium et de sodium permet de rééquilibrer les électrolytes, tandis qu’une petite quantité de vitamine C apporte un léger apport vitaminique. Cette boisson est parfaite pour ceux qui recherchent une boisson désaltérante au goût naturel et rafraîchissant.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Thé De Coca contient 39 calories, 0 g de protéines, 11 g de glucides et 0 g de lipides.
- Glucides
- 11 g100%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 39 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré7 min
- YogaEffort modéré, rythme doux10 min
- NatationNage libre, effort modéré5 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré4 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré5 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)4 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides11 / 313 g(4%)
- Sucres totaux11 g
Vitamines
- Vitamine C0,84 / 90 mg(1%)
Minéraux
- Magnésium2,1 / 420 mg(1%)
- Potassium25,3 / 3 400 mg(1%)
- Sodium12,7 / 2 300 mg(1%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cuivre0 / 0,9 mg(0%)
- Manganèse0,13 / 2,3 mg(6%)
- Sélénium0,42 / 55 ug(1%)
- Iode0,42 / 150 ug(0%)
- Chrome0,08 / 35 ug(0%)
- Molybdène0,42 / 45 ug(1%)
Autre
- Eau89 / 3 700 g(2%)
Sources
Commencez aujourd'hui, gratuitement
Suivez calories et macros en quelques secondes par repas. Téléchargez, fixez votre objectif et c'est parti.
