Eau
L'eau est essentielle pour maintenir une bonne hydratation sans apporter de calories ni de graisses. Elle contient peu de sodium et offre de petites quantités de calcium et de magnésium, des minéraux importants pour le bien-être quotidien. Boire de l'eau aide naturellement à soutenir les fonctions vitales de l'organisme. Un élément indispensable à un mode de vie sain et équilibré.
Impact sur les macros
Une 100 g de Eau contient 0 calories, 0 g de protéines, 0 g de glucides et 0 g de lipides.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Minéraux
- Calcium10 / 1 000 mg(1%)
- Magnésium2 / 420 mg(0%)
- Sodium2 / 2 300 mg(0%)
- Cuivre0,01 / 0,9 mg(1%)
Autre
- Eau100 / 3 700 g(3%)
Sources
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