Pinot Noir
Le Pinot Noir est un vin léger et élégant, offrant un apport calorique modéré. Il contient très peu de graisses et de sucres, ce qui en fait un choix délicat pour une consommation d’alcool modérée. Il apporte une quantité intéressante de potassium, magnésium et phosphore, essentiels pour l'équilibre électrolytique et le métabolisme. Sa faible teneur en protéines et en sodium le rend agréable à savourer sans alourdir.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Pinot Noir contient 77 calories, 0,2 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0 g de lipides.
- Protéines
- 0,2 g50%
- Glucides
- 0,2 g50%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 77 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré14 min
- YogaEffort modéré, rythme doux20 min
- NatationNage libre, effort modéré10 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré7 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré10 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)7 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides0,2 / 313 g(0%)
- Sucres totaux0,2 g
Protéines
- Protéines0,2 / 56 g(0%)
Minéraux
- Calcium7 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,17 / 8 mg(2%)
- Magnésium16 / 420 mg(4%)
- Phosphore32 / 700 mg(5%)
- Potassium91 / 3 400 mg(3%)
- Sodium2 / 2 300 mg(0%)
- Zinc0,1 / 11 mg(1%)
- Cuivre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganèse0,16 / 2,3 mg(7%)
- Chrome0,8 / 35 ug(2%)
- Chlorure24 / 2 300 mg(1%)
Autre
- Eau86,9 / 3 700 g(2%)
- Alcool10,7 g
Sources
Commencez aujourd'hui, gratuitement
Suivez calories et macros en quelques secondes par repas. Téléchargez, fixez votre objectif et c'est parti.
