Margarita Au Mezcal
La Margarita au mezcal est une boisson alcoolisée légère, avec un apport calorique modéré et très peu de graisses saturées. Sa faible teneur en sucres et en sodium en fait un choix équilibré pour les amateurs de cocktails. Enrichie en vitamine C, elle apporte une petite touche vitaminée, idéale pour un moment de détente. Le mezcal fournit également des minéraux comme le potassium, le calcium et le magnésium en quantités modestes.
Répartition des macronutriments
Une 100 g de Margarita Au Mezcal contient 123 calories, 1,1 g de protéines, 4,5 g de glucides et 1,1 g de lipides.
- Protéines
- 1,1 g14%
- Glucides
- 4,5 g56%
- Lipides
- 1,1 g31%
des calories
Dépense calorique
Combien de temps pour brûler 123 calories ?
- Marche5,5 km/h, rythme modéré22 min
- YogaEffort modéré, rythme doux31 min
- NatationNage libre, effort modéré16 min
- Vélo19–22 km/h, effort modéré12 min
- EscaliersMontée d'escaliers, rythme modéré16 min
- Course8 km/h (7,5 min/km)11 min
Estimations pour un homme adulte moyen (~75 kg), calculées sur les valeurs MET des activités. Téléchargez Leana pour calculer votre dépense calorique selon votre profil.
Composition nutritionnelle
Valeurs nutritionnelles complètes : macronutriments (protéines, glucides et lipides) et micronutriments (vitamines et minéraux).
Valeurs pour 100 g
Glucides
- Glucides4,5 / 313 g(1%)
- Sucres totaux1,1 g
- Sucres ajoutés1,1 / 63 g(2%)
- Autres glucides3,4 g
Lipides
- Lipides totaux1,1 / 83 g(1%)
Protéines
- Protéines1,1 / 56 g(2%)
Acides aminés
- Lysine0,06 g
- Sérine0,06 g
- Valine0,06 g
- Alanine0,06 g
- Cystine0,06 g
- Cystéine0,06 g
- Proline0,06 g
- Arginine0,06 g
- Histidine0,06 g
- Thréonine0,06 g
- Isoleucine0,06 g
- Méthionine0,06 g
- Tryptophane0,06 g
- Acide glutamique0,06 g
- Acide aspartique0,06 g
- Phénylalanine0,06 g
- Glycine0,06 g
- Leucine0,06 g
- Tyrosine0,06 g
Vitamines
- Vitamine A2 / 900 ug(0%)
- Vitamine C10 / 90 mg(11%)
Minéraux
- Calcium8 / 1 000 mg(1%)
- Fer0,1 / 8 mg(1%)
- Magnésium5 / 420 mg(1%)
- Phosphore2 / 700 mg(0%)
- Potassium30 / 3 400 mg(1%)
- Sodium1,1 / 2 300 mg(0%)
Autre
- Eau80,4 / 3 700 g(2%)
- Alcool13 g
Sources
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