Té Con Leche Crème Brûlée Con Bubble Tea De Azúcar Moreno
Esta bebida combina la cremosidad dulce de la leche con los ricos sabores de la crema quemada y las bolitas de azúcar moreno. Proporciona una cantidad moderada de proteínas y calcio, fundamentales para la salud ósea. Las grasas saturadas contribuyen a su textura indulgente sin exceso. El potasio y fósforo favorecen el equilibrio mineral.
Impacto en macros
Una 100 g de Té Con Leche Crème Brûlée Con Bubble Tea De Azúcar Moreno contiene 133 calorías, 2,7 g de proteínas, 18,9 g de carbohidratos y 4,9 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 133 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado24 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave34 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado17 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado13 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado17 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)12 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos18,9 / 313 g(6%)
- Fibra dietética0,2 / 38 g(1%)
- Fibra soluble0,08 g
- Fibra insoluble0,12 g
- Azúcares totales8,2 g
- Azúcares añadidos7,2 / 63 g(11%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos0 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales4,9 / 83 g(6%)
- Grasas saturadas3,1 / 25 g(12%)
- Grasas trans0,2 g
- Grasas monoinsaturadas1,2 g
- Grasas poliinsaturadas0,41 g
- Colesterol10,2 / 300 mg(3%)
- Omega-30,02 g
- Omega-60,06 g
- Omega-91,2 g
- Ácido oleico1,2 g
- Ácido cáprico0,06 g
- Ácido erúcico0 g
- Ácido láurico0,08 g
- Ácido esteárico0,82 g
- Ácido caprílico0,04 g
- Ácido linoleico0,06 g
- Ácido mirístico0,61 g
- Ácido palmítico1,2 g
- Ácido linolénico0,02 g
- Ácido eicosenoico0,02 g
- Ácido araquidónico0,02 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,02 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0,01 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0,02 g
Proteínas
- Proteínas2,7 / 56 g(5%)
Aminoácidos
- Lisina0,19 g
- Serina0,16 g
- Valina0,14 g
- Alanina0,1 g
- Cistina0,02 g
- Cisteína0,05 g
- Prolina0,35 g
- Taurina0,2 mg
- Arginina0,12 g
- Histidina0,07 g
- Treonina0,16 g
- Isoleucina0,12 g
- Metionina0,05 g
- Triptófano0,03 g
- Ácido glutámico0,4 g
- Ácido aspártico0,17 g
- Fenilalanina0,1 g
- Glicina0,12 g
- Leucina0,19 g
- Tirosina0,1 g
Vitaminas
- Vitamina A41 / 900 ug(5%)
- Vitamina C1 / 90 mg(1%)
- Vitamina D0,41 / 15 ug(3%)
- Vitamina E0,2 / 15 mg(1%)
- Vitamina K0,41 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120,18 / 2,4 ug(8%)
- Tiamina (B1)0,03 / 1,2 mg(3%)
- Riboflavina (B2)0,07 / 1,3 mg(6%)
- Niacina (B3)0,1 / 16 mg(1%)
- Folato2 / 400 ug(1%)
- Ácido pantoténico (B5)0,08 / 5 mg(2%)
- Biotina0,82 / 30 ug(3%)
- Colina16,4 / 550 mg(3%)
Minerales
- Calcio71,7 / 1000 mg(7%)
- Hierro0,1 / 8 mg(1%)
- Magnesio3,1 / 420 mg(1%)
- Fósforo41 / 700 mg(6%)
- Potasio82 / 3400 mg(2%)
- Sodio51,2 / 2300 mg(2%)
- Zinc0,2 / 11 mg(2%)
- Cobre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Manganeso0,1 / 2,3 mg(4%)
- Selenio1,6 / 55 ug(3%)
- Yodo6,1 / 150 ug(4%)
- Cromo0,41 / 35 ug(1%)
- Molibdeno1 / 45 ug(2%)
- Cloruro20,5 / 2300 mg(1%)
Otros
- Agua88,1 / 3700 g(2%)
- Cafeína10 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
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