Salsa Agridulce De Miel Y Ajo
Esta salsa agridulce de ajo y miel ofrece un sabor dulce y picante que realza tus comidas. Es rica en azúcares naturales, aportando energía rápida y no contiene grasas. Aunque es baja en proteínas y fibra, no tiene grasas saturadas, siendo una opción ligera para sazonar. Su contenido de sodio añade un toque salado que mejora el sabor de tus platos.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (30 g) de Salsa Agridulce De Miel Y Ajo contiene 80 calorías, 0,3 g de proteínas, 19,8 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,3 g1%
- Carbohidratos
- 19,8 g99%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 80 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado14 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave20 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado11 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado8 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado10 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)7 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (30 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos19,8 / 313 g(6%)
- Azúcares totales18 g
- Azúcares añadidos18 / 63 g(29%)
- Otros carbohidratos1,8 g
Proteínas
- Proteínas0,3 / 56 g(1%)
Aminoácidos
- Lisina0,02 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,02 g
- Cistina0 g
- Cisteína0 g
- Prolina0,02 g
- Arginina0,02 g
- Histidina0,01 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0 g
- Triptófano0 g
- Ácido glutámico0,06 g
- Ácido aspártico0,03 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,02 g
- Leucina0,02 g
- Tirosina0,01 g
Vitaminas
- Colina0,6 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio3 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,06 / 8 mg(1%)
- Magnesio0,3 / 420 mg(0%)
- Fósforo1,5 / 700 mg(0%)
- Potasio9 / 3400 mg(0%)
- Sodio150 / 2300 mg(7%)
- Zinc0,06 / 11 mg(1%)
- Manganeso0,03 / 2,3 mg(1%)
Otros
- Agua7,5 / 3700 g(0%)
Fuentes
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