Salsa Agridulce De Ciruelas
Esta salsa agridulce de ciruela aporta un sabor único con un contenido calórico moderado. No contiene grasas ni proteínas, lo que la convierte en una opción ligera para realzar tus platos. Rica en azúcares naturales, añade un toque dulce e intenso. Su contenido de sodio es notable, perfecta para quienes disfrutan de sabores intensos.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (30 g) de Salsa Agridulce De Ciruelas contiene 67 calorías, 0 g de proteínas, 16,8 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 16,8 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 67 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado12 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave17 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado9 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado6 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado9 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)6 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (30 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos16,8 / 313 g(5%)
- Fibra dietética0,15 / 38 g(0%)
- Fibra soluble0,09 g
- Fibra insoluble0,06 g
- Azúcares totales16,5 g
- Azúcares añadidos16,5 / 63 g(26%)
Vitaminas
- Vitamina A3 / 900 ug(0%)
Minerales
- Calcio3 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,06 / 8 mg(1%)
- Magnesio0,9 / 420 mg(0%)
- Fósforo1,5 / 700 mg(0%)
- Potasio15 / 3400 mg(0%)
- Sodio300 / 2300 mg(13%)
- Zinc0,06 / 11 mg(1%)
- Cobre0,03 / 0,9 mg(3%)
- Manganeso0,03 / 2,3 mg(1%)
- Selenio0,3 / 55 ug(1%)
Otros
- Agua12,5 / 3700 g(0%)
Fuentes
Empieza hoy, gratis
Registra calorías y macros en segundos por comida. Descarga, fija tu objetivo y listo.
