Pizza De Pollo Buffalo, Congelada
La pizza Buffalo Chicken congelada aporta un buen contenido proteico, perfecta para quienes buscan un alimento sabroso y nutritivo. Contiene una cantidad moderada de grasas, con un nivel controlado de grasas saturadas. Es rica en calcio y hierro, esenciales para la salud ósea y el transporte de oxígeno en el cuerpo. También ofrece vitaminas del grupo B y una cantidad equilibrada de potasio que favorecen el metabolismo y el equilibrio de líquidos.
Impacto en macros
Una Porción (397 g) de Pizza De Pollo Buffalo, Congelada contiene 957 calorías, 44,9 g de proteínas, 96,1 g de carbohidratos y 42,1 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 957 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado170 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave243 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado126 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado91 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado122 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)88 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (397 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos96,1 / 313 g(31%)
- Fibra dietética3,2 / 38 g(8%)
- Fibra soluble1,6 g
- Fibra insoluble1,6 g
- Azúcares totales11,9 g
- Azúcares añadidos4 / 63 g(6%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos81 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales42,1 / 83 g(51%)
- Grasas saturadas11,9 / 25 g(48%)
- Grasas trans0,4 g
- Grasas monoinsaturadas17,9 g
- Grasas poliinsaturadas11,9 g
- Colesterol105,2 / 300 mg(35%)
- Omega-30,4 g
- Omega-611,5 g
- Omega-917,9 g
- Ácido oleico17,9 g
- Ácido cáprico0 g
- Ácido erúcico0 g
- Ácido láurico0 g
- Ácido esteárico4 g
- Ácido caprílico0 g
- Ácido linoleico11,1 g
- Ácido mirístico2 g
- Ácido palmítico6 g
- Ácido linolénico0,4 g
- Ácido eicosenoico0 g
- Ácido araquidónico0 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,4 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0,2 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0,2 g
Proteínas
- Proteínas44,9 / 56 g(80%)
Aminoácidos
- Lisina3,9 g
- Serina2,6 g
- Valina2,3 g
- Alanina3 g
- Cistina0 g
- Cisteína0,44 g
- Prolina2,2 g
- Taurina0 mg
- Arginina3 g
- Histidina1,1 g
- Treonina1,9 g
- Isoleucina2 g
- Metionina1 g
- Triptófano0,48 g
- Ácido glutámico7,2 g
- Ácido aspártico4,1 g
- Fenilalanina1,8 g
- Glicina2,3 g
- Leucina3,8 g
- Tirosina1,7 g
Vitaminas
- Vitamina A595,5 / 900 ug(66%)
- Vitamina C7,9 / 90 mg(9%)
- Vitamina D2 / 15 ug(13%)
- Vitamina E2 / 15 mg(13%)
- Vitamina K31,8 / 120 ug(26%)
- Vitamina B60,4 / 1,3 mg(31%)
- Vitamina B122 / 2,4 ug(83%)
- Tiamina (B1)0,4 / 1,2 mg(33%)
- Riboflavina (B2)0,79 / 1,3 mg(61%)
- Niacina (B3)7,9 / 16 mg(50%)
- Folato99,3 / 400 ug(25%)
- Ácido pantoténico (B5)1,2 / 5 mg(24%)
- Biotina19,9 / 30 ug(66%)
- Colina158,8 / 550 mg(29%)
Minerales
- Calcio794 / 1000 mg(79%)
- Hierro6 / 8 mg(74%)
- Magnesio99,3 / 420 mg(24%)
- Fósforo595,5 / 700 mg(85%)
- Potasio992,5 / 3400 mg(29%)
- Sodio1738,9 / 2300 mg(76%)
- Zinc6 / 11 mg(54%)
- Cobre0,4 / 0,9 mg(44%)
- Manganeso1,2 / 2,3 mg(52%)
- Selenio59,6 / 55 ug(108%)
- Yodo59,6 / 150 ug(40%)
- Cromo7,9 / 35 ug(23%)
- Molibdeno7,9 / 45 ug(18%)
- Cloruro2679,8 / 2300 mg(117%)
Otros
- Agua214,4 / 3700 g(6%)
- Cafeína0 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
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