Crema De Mantequilla
El glaseado de mantequilla es un dulce cremoso con un aporte calórico moderado, derivado principalmente de azúcares y grasas. Contiene una cantidad destacada de grasas saturadas que contribuyen a su textura suave. Es una fuente natural de vitamina A, fundamental para la salud visual y la piel. Este glaseado añade un sabor intenso a los postres y aporta algunos nutrientes esenciales.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (15 g) de Crema De Mantequilla contiene 13 calorías, 0,02 g de proteínas, 1,5 g de carbohidratos y 0,76 g de grasas.
- Proteínas
- 0 g0%
- Carbohidratos
- 1,5 g46%
- Grasas
- 0,8 g53%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 13 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado2 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave3 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado2 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado2 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (15 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos1,5 / 313 g(0%)
- Azúcares totales1,5 g
- Azúcares añadidos1,5 / 63 g(2%)
Grasas
- Grasas totales0,76 / 83 g(1%)
- Grasas saturadas0,48 / 25 g(2%)
- Grasas monoinsaturadas0,2 g
- Grasas poliinsaturadas0,09 g
- Colesterol2,1 / 300 mg(1%)
- Ácido esteárico0,17 g
- Ácido mirístico0,12 g
- Ácido palmítico0,2 g
Proteínas
- Proteínas0,02 / 56 g(0%)
Vitaminas
- Vitamina A34,5 / 900 ug(4%)
- Riboflavina (B2)0,02 / 1,3 mg(1%)
- Colina0,6 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio1,2 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,02 / 8 mg(0%)
- Magnesio0,15 / 420 mg(0%)
- Fósforo0,75 / 700 mg(0%)
- Potasio2,3 / 3400 mg(0%)
- Sodio2,4 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,02 / 11 mg(0%)
- Selenio0,6 / 55 ug(1%)
Otros
- Agua1,5 / 3700 g(0%)
Fuentes
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