Glaseado Real
El glaseado real es un dulce energético, predominante en carbohidratos y azúcares, ideal para añadir un toque de dulzura a los postres. Su fórmula no incluye grasas ni proteínas, lo que lo convierte en una opción ligera para decorar. Aunque no aporta fibra, su bajo contenido en sodio lo hace adecuado para diversas dietas. Aporta sabor dulce y textura suave sin grasas añadidas.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (34 g) de Glaseado Real contiene 124 calorías, 0 g de proteínas, 30,9 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 30,9 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 124 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado22 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave31 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado16 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado12 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado16 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)11 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (34 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos30,9 / 313 g(10%)
- Azúcares totales30,9 g
- Azúcares añadidos30,9 / 63 g(49%)
Minerales
- Sodio10,2 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua3,1 / 3700 g(0%)
Fuentes
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