Gotas De Caramelo
Las chips de caramelo son un snack dulce y energético, ideal para un impulso rápido. Contienen una alta cantidad de azúcares, que proporcionan un sabor intensamente dulce y agradable. Aunque no aportan proteínas ni fibra, tienen una cantidad moderada de grasas saturadas que favorecen su textura. Además, aportan pequeñas cantidades de calcio y hierro, minerales importantes para una dieta equilibrada.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (14 g) de Gotas De Caramelo contiene 70 calorías, 0 g de proteínas, 9,8 g de carbohidratos y 3,5 g de grasas.
- Carbohidratos
- 9,8 g55%
- Grasas
- 3,5 g45%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 70 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado12 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave18 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado9 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado7 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado9 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)6 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (14 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos9,8 / 313 g(3%)
- Azúcares totales9,8 g
- Azúcares añadidos9,8 / 63 g(16%)
Grasas
- Grasas totales3,5 / 83 g(4%)
- Grasas saturadas3,5 / 25 g(14%)
- Ácido cáprico0,11 g
- Ácido láurico1,7 g
- Ácido esteárico0,14 g
- Ácido caprílico0,07 g
- Ácido mirístico0,53 g
- Ácido palmítico0,28 g
Minerales
- Calcio7 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,07 / 8 mg(1%)
- Magnesio0,28 / 420 mg(0%)
- Fósforo1,4 / 700 mg(0%)
- Potasio4,2 / 3400 mg(0%)
- Sodio7 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua0,28 / 3700 g(0%)
Fuentes
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