Mermelada De Fresa Sin Azúcar
Esta mermelada de fresa sin azúcar es una opción ligera y baja en calorías, ideal para quienes buscan un dulce sin azúcares ni grasas añadidas. Aporta carbohidratos que ofrecen una fuente limpia de energía con pocas calorías. Contiene también cantidades pequeñas de vitamina C y minerales esenciales como potasio y hierro, que favorecen el bienestar general. Perfecta para endulzar de manera natural tus desayunos y meriendas.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (17 g) de Mermelada De Fresa Sin Azúcar contiene 10 calorías, 0 g de proteínas, 4,9 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 4,9 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 10 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado2 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave3 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado1 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado1 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (17 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos4,9 / 313 g(2%)
- Otros carbohidratos4,9 g
Vitaminas
- Vitamina C0,34 / 90 mg(0%)
Minerales
- Calcio0,85 / 1000 mg(0%)
- Hierro0,05 / 8 mg(1%)
- Magnesio0,51 / 420 mg(0%)
- Fósforo0,85 / 700 mg(0%)
- Potasio7,7 / 3400 mg(0%)
- Sodio0,85 / 2300 mg(0%)
- Zinc0,02 / 11 mg(0%)
- Cobre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganeso0,03 / 2,3 mg(1%)
Otros
- Agua12,1 / 3700 g(0%)
Fuentes
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