Té Dulce Helado
Esta bebida fría y dulce es una opción refrescante y baja en calorías. Contiene azúcares naturales que proporcionan energía rápida sin grasas ni proteínas. Su riqueza en potasio favorece el equilibrio electrolítico. Además, aporta una dosis suave de vitamina C para mayor frescura.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Té Dulce Helado contiene 21 calorías, 0 g de proteínas, 5,5 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 5,5 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 21 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado4 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave5 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado3 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado2 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado3 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)2 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos5,5 / 313 g(2%)
- Azúcares totales5,5 g
- Azúcares añadidos5,5 / 63 g(9%)
Vitaminas
- Vitamina C0,85 / 90 mg(1%)
- Colina0,85 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio2,1 / 1000 mg(0%)
- Magnesio1,1 / 420 mg(0%)
- Fósforo0,63 / 700 mg(0%)
- Potasio33,8 / 3400 mg(1%)
- Sodio3,2 / 2300 mg(0%)
- Cobre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganeso0,08 / 2,3 mg(4%)
- Selenio0,21 / 55 ug(0%)
- Yodo0,21 / 150 ug(0%)
- Cromo0,21 / 35 ug(1%)
- Molibdeno0,21 / 45 ug(0%)
- Cloruro0,63 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua94,5 / 3700 g(3%)
- Cafeína6,3 mg
Fuentes
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