Nimbu Pani
Nimbu Pani es una bebida refrescante y baja en calorías, ideal para quienes buscan algo ligero y que calme la sed. Aporta carbohidratos simples que ofrecen energía rápida. Destaca por ser una buena fuente de vitamina C, clave para el sistema inmunológico. Además, no contiene grasas, por lo que encaja bien en dietas ligeras.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Nimbu Pani contiene 50 calorías, 0,21 g de proteínas, 12,9 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Proteínas
- 0,2 g2%
- Carbohidratos
- 12,9 g98%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 50 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado9 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave13 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado7 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado5 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado6 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)5 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos12,9 / 313 g(4%)
- Azúcares totales12,5 g
- Azúcares añadidos12,5 / 63 g(20%)
- Otros carbohidratos0,42 g
Proteínas
- Proteínas0,21 / 56 g(0%)
Aminoácidos
- Lisina0,01 g
- Serina0,01 g
- Valina0,01 g
- Alanina0,01 g
- Cistina0 g
- Cisteína0 g
- Prolina0,01 g
- Arginina0,01 g
- Histidina0,01 g
- Treonina0,01 g
- Isoleucina0,01 g
- Metionina0,01 g
- Triptófano0,01 g
- Ácido glutámico0,02 g
- Ácido aspártico0,01 g
- Fenilalanina0,01 g
- Glicina0,01 g
- Leucina0,01 g
- Tirosina0,01 g
Vitaminas
- Vitamina A0,83 / 900 ug(0%)
- Vitamina C10,4 / 90 mg(12%)
- Vitamina E0,04 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,04 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,02 / 1,3 mg(2%)
- Tiamina (B1)0,01 / 1,2 mg(1%)
- Riboflavina (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacina (B3)0,08 / 16 mg(1%)
- Folato2,1 / 400 ug(1%)
- Ácido pantoténico (B5)0,04 / 5 mg(1%)
- Biotina0,13 / 30 ug(0%)
- Colina0,83 / 550 mg(0%)
Minerales
- Calcio8,3 / 1000 mg(1%)
- Hierro0,04 / 8 mg(1%)
- Magnesio2,1 / 420 mg(0%)
- Fósforo1,3 / 700 mg(0%)
- Potasio16,7 / 3400 mg(0%)
- Sodio41,7 / 2300 mg(2%)
- Zinc0,04 / 11 mg(0%)
- Cobre0,01 / 0,9 mg(1%)
- Manganeso0,01 / 2,3 mg(1%)
- Selenio0,21 / 55 ug(0%)
- Yodo0,83 / 150 ug(1%)
- Cloruro62,5 / 2300 mg(3%)
Otros
- Agua86,7 / 3700 g(2%)
Fuentes
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