Mezcla Azucarada Para Bebida De Chocolate
Esta mezcla de bebida dulce de chocolate es una buena fuente de proteínas y minerales esenciales como potasio, calcio y magnesio, fundamentales para el bienestar general. También aporta fibra dietética, que favorece la digestión saludable. Aunque contiene un alto nivel de azúcares, su contenido de grasa es bajo, con una cantidad moderada de grasas saturadas. Un placer dulce y nutritivo para disfrutar con moderación.
Distribución de macronutrientes
Una Porción (25 g) de Mezcla Azucarada Para Bebida De Chocolate contiene 100 calorías, 1,7 g de proteínas, 20,9 g de carbohidratos y 1 g de grasas.
- Proteínas
- 1,7 g7%
- Carbohidratos
- 20,9 g84%
- Grasas
- 1 g9%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 100 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado18 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave25 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado13 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado10 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado13 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)9 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por Porción (25 g)
Carbohidratos
- Carbohidratos20,9 / 313 g(7%)
- Fibra dietética0,93 / 38 g(2%)
- Fibra insoluble0,93 g
- Azúcares totales16,4 g
- Azúcares añadidos16,4 / 63 g(26%)
Grasas
- Grasas totales1 / 83 g(1%)
- Grasas saturadas0,6 / 25 g(2%)
- Grasas trans0,05 g
- Grasas monoinsaturadas0,33 g
- Grasas poliinsaturadas0,03 g
- Omega-60,03 g
- Omega-90,33 g
- Ácido oleico0,33 g
- Ácido cáprico0 g
- Ácido láurico0 g
- Ácido esteárico0,3 g
- Ácido caprílico0 g
- Ácido linoleico0,03 g
- Ácido mirístico0,01 g
- Ácido palmítico0,27 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0 g
Proteínas
- Proteínas1,7 / 56 g(3%)
Aminoácidos
- Lisina0,08 g
- Serina0,06 g
- Valina0,07 g
- Alanina0,06 g
- Cistina0,03 g
- Prolina0,07 g
- Arginina0,06 g
- Histidina0,02 g
- Treonina0,06 g
- Isoleucina0,06 g
- Metionina0,02 g
- Triptófano0,02 g
- Ácido glutámico0,21 g
- Ácido aspártico0,12 g
- Fenilalanina0,05 g
- Glicina0,04 g
- Leucina0,1 g
- Tirosina0,04 g
Vitaminas
- Vitamina A0,25 / 900 ug(0%)
- Vitamina C0,05 / 90 mg(0%)
- Vitamina E0,05 / 15 mg(0%)
- Vitamina K0,23 / 120 ug(0%)
- Vitamina B60,03 / 1,3 mg(2%)
- Vitamina B120,09 / 2,4 ug(4%)
- Tiamina (B1)0,02 / 1,2 mg(2%)
- Riboflavina (B2)0,14 / 1,3 mg(11%)
- Niacina (B3)0,15 / 16 mg(1%)
- Folato1,5 / 400 ug(0%)
- Ácido pantoténico (B5)0,22 / 5 mg(4%)
- Colina8,3 / 550 mg(2%)
Minerales
- Calcio33,3 / 1000 mg(3%)
- Hierro0,3 / 8 mg(4%)
- Magnesio20,8 / 420 mg(5%)
- Fósforo78,8 / 700 mg(11%)
- Potasio178 / 3400 mg(5%)
- Sodio126 / 2300 mg(5%)
- Zinc0,37 / 11 mg(3%)
- Cobre0,07 / 0,9 mg(8%)
- Manganeso0,07 / 2,3 mg(3%)
- Selenio1,3 / 55 ug(2%)
Otros
- Agua0,38 / 3700 g(0%)
- Cafeína4,5 mg
Fuentes
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