Bebida Deportiva Baja En Calorías
Esta bebida deportiva baja en calorías es perfecta para hidratarse sin aportar grasas ni azúcares añadidos. Contiene pocas calorías y ofrece una pequeña cantidad de carbohidratos para recargar energía. Rica en vitamina C, ayuda a mantener el bienestar general con su aporte antioxidante. Además, incluye minerales esenciales como sodio, potasio y fósforo que apoyan el equilibrio electrolítico.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Bebida Deportiva Baja En Calorías contiene 11 calorías, 0 g de proteínas, 3 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 3 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 11 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado2 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave3 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado1 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado1 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado1 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)1 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos3 / 313 g(1%)
Vitaminas
- Vitamina C6,3 / 90 mg(7%)
Minerales
- Hierro0,05 / 8 mg(1%)
- Magnesio1 / 420 mg(0%)
- Fósforo9 / 700 mg(1%)
- Potasio10 / 3400 mg(0%)
- Sodio35 / 2300 mg(2%)
- Zinc0,02 / 11 mg(0%)
- Cobre0,02 / 0,9 mg(2%)
- Selenio0,1 / 55 ug(0%)
Otros
- Agua96,8 / 3700 g(3%)
Fuentes
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