Martini
El Martini es una bebida alcohólica con una cantidad moderada de calorías y sin grasas ni proteínas. Contiene carbohidratos provenientes únicamente de azúcares, proporcionando energía rápida. Su composición simple lo convierte en una opción ligera frente a bebidas más complejas. Ideal para quienes buscan un aperitivo dulce sin exceso de grasas o sal.
Distribución de macronutrientes
Una 100 g de Martini contiene 200 calorías, 0 g de proteínas, 11 g de carbohidratos y 0 g de grasas.
- Carbohidratos
- 11 g100%
de las calorías
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 200 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado35 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave51 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado26 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado19 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado25 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)18 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos11 / 313 g(4%)
- Azúcares totales11 g
Otros
- Agua67 / 3700 g(2%)
- Alcohol22 g
Fuentes
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