Bebida De Café Mocha Descafeinada
Esta bebida Decaf Mocha Coffee es una fuente agradable de proteínas, con un equilibrio ligero de grasas y carbohidratos. Rica en calcio y potasio, ayuda a mantener la salud ósea y la función muscular. La fibra dietética contribuye a una digestión saludable, y las vitaminas B apoyan el metabolismo energético. Su sabor agradable y su contenido moderado de azúcares la convierten en una opción ideal para cualquier momento.
Impacto en macros
Una 100 g de Bebida De Café Mocha Descafeinada contiene 73 calorías, 3 g de proteínas, 11 g de carbohidratos y 2 g de grasas.
Gasto calórico
¿Cuánto tiempo se tarda en quemar 73 calorías?
- Caminar5,5 km/h, ritmo moderado13 min
- YogaEsfuerzo moderado, ritmo suave19 min
- NataciónEstilo libre, esfuerzo moderado10 min
- Bicicleta19–22 km/h, esfuerzo moderado7 min
- EscalerasSubir escaleras, ritmo moderado9 min
- Correr8 km/h (7,5 min/km)7 min
Estimaciones para un hombre adulto medio (~75 kg), calculadas con los valores MET de cada actividad. Descarga Leana para calcular tu gasto calórico según tu perfil.
Composición nutricional
Valores nutricionales completos: macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y micronutrientes (vitaminas y minerales).
Valores por 100 g
Carbohidratos
- Carbohidratos11 / 313 g(4%)
- Fibra dietética1 / 38 g(3%)
- Fibra soluble0,4 g
- Fibra insoluble0,6 g
- Azúcares totales9 g
- Azúcares añadidos6 / 63 g(10%)
- Polialcoholes0 g
- Otros carbohidratos1 g
- Sorbitol0 g
- Xilitol0 g
Grasas
- Grasas totales2 / 83 g(2%)
- Grasas saturadas1,2 / 25 g(5%)
- Grasas trans0 g
- Grasas monoinsaturadas0,4 g
- Grasas poliinsaturadas0,4 g
- Colesterol10 / 300 mg(3%)
- Omega-30,04 g
- Omega-60,1 g
- Omega-90,2 g
- Ácido oleico0,2 g
- Ácido cáprico0,01 g
- Ácido erúcico0 g
- Ácido láurico0,02 g
- Ácido esteárico0,3 g
- Ácido caprílico0,01 g
- Ácido linoleico0,1 g
- Ácido mirístico0,3 g
- Ácido palmítico0,6 g
- Ácido linolénico0 g
- Ácido eicosenoico0 g
- Ácido araquidónico0,01 g
- Ácido alfa-linolénico (ALA)0,04 g
- Ácido docosahexaenoico (DHA)0 g
- Ácido gamma-linolénico (GLA)0,01 g
- Ácido docosapentaenoico (DPA)0 g
- Ácido eicosapentaenoico (EPA)0 g
- Ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA)0,01 g
Proteínas
- Proteínas3 / 56 g(5%)
Aminoácidos
- Lisina0,22 g
- Serina0,14 g
- Valina0,19 g
- Alanina0,11 g
- Cistina0,02 g
- Cisteína0,04 g
- Prolina0,27 g
- Taurina0 mg
- Arginina0,09 g
- Histidina0,08 g
- Treonina0,22 g
- Isoleucina0,19 g
- Metionina0,06 g
- Triptófano0,04 g
- Ácido glutámico0,49 g
- Ácido aspártico0,27 g
- Fenilalanina0,14 g
- Glicina0,08 g
- Leucina0,27 g
- Tirosina0,11 g
Vitaminas
- Vitamina A20 / 900 ug(2%)
- Vitamina C0 / 90 mg(0%)
- Vitamina D2 / 15 ug(13%)
- Vitamina E0,5 / 15 mg(3%)
- Vitamina K1 / 120 ug(1%)
- Vitamina B60,05 / 1,3 mg(4%)
- Vitamina B120,5 / 2,4 ug(21%)
- Tiamina (B1)0,03 / 1,2 mg(3%)
- Riboflavina (B2)0,15 / 1,3 mg(12%)
- Niacina (B3)0,2 / 16 mg(1%)
- Folato5 / 400 ug(1%)
- Ácido pantoténico (B5)0,4 / 5 mg(8%)
- Biotina1 / 30 ug(3%)
- Colina10 / 550 mg(2%)
Minerales
- Calcio100 / 1000 mg(10%)
- Hierro0,1 / 8 mg(1%)
- Magnesio10 / 420 mg(2%)
- Fósforo70 / 700 mg(10%)
- Potasio150 / 3400 mg(4%)
- Sodio50 / 2300 mg(2%)
- Zinc0,5 / 11 mg(5%)
- Cobre0,05 / 0,9 mg(6%)
- Manganeso0,1 / 2,3 mg(4%)
- Selenio3 / 55 ug(5%)
- Yodo10 / 150 ug(7%)
- Cromo0,1 / 35 ug(0%)
- Molibdeno0,1 / 45 ug(0%)
- Cloruro10 / 2300 mg(0%)
Otros
- Agua84 / 3700 g(2%)
- Cafeína3 mg
- Alcohol0 g
Fuentes
Empieza hoy, gratis
Registra calorías y macros en segundos por comida. Descarga, fija tu objetivo y listo.
