Natürliche Grüne Lebensmittelfarbe (spinat-extrakt)
Dieser natürliche Spinat-Extrakt besticht durch sein reichhaltiges und ausgewogenes Nährstoffprofil. Er ist eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Das Produkt enthält bemerkenswerte Mengen an Eiweiß bei sehr niedrigem Fettgehalt und moderatem Kalorienwert, wodurch es sich ideal für eine leichte Ernährung eignet. Außerdem liefert es wichtige Vitamine wie A, C, E und K sowie essenzielle Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium und Magnesium.
Makronährstoff-Verteilung
Eine Portion (1.25 g) Natürliche Grüne Lebensmittelfarbe (spinat-extrakt) enthält 3 Kalorien, 0,07 g Protein, 0,73 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Protein
- 0,1 g8%
- Kohlenhydrate
- 0,7 g91%
- Fett
- 0 g1%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 3 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo1 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo1 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung1 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung1 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo1 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)1 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro Portion (1.25 g)
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate0,73 / 313 g(0%)
- Ballaststoffe0,13 / 38 g(0%)
- Lösliche Ballaststoffe0,04 g
- Unlösliche Ballaststoffe0,09 g
- Zucker gesamt0,04 g
- Sonstige Kohlenhydrate0,57 g
Fette
- Fett gesamt0 / 83 g(0%)
- Gesättigte Fettsäuren0 / 25 g(0%)
- Einfach ungesättigte Fettsäuren0 g
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0 g
Protein
- Protein0,07 / 56 g(0%)
Aminosäuren
- Lysin0 g
- Serin0 g
- Valin0 g
- Alanin0 g
- Cystein0 g
- Prolin0 g
- Arginin0 g
- Histidin0 g
- Threonin0 g
- Isoleucin0 g
- Methionin0 g
- Tryptophan0 g
- Glutaminsäure0,01 g
- Asparaginsäure0,01 g
- Phenylalanin0 g
- Glycin0 g
- Leucin0,01 g
- Tyrosin0 g
Vitamine
- Vitamin A18,8 / 900 ug(2%)
- Vitamin C0,19 / 90 mg(0%)
- Vitamin E0,03 / 15 mg(0%)
- Vitamin K6,3 / 120 ug(5%)
- Vitamin B60 / 1,3 mg(0%)
- Thiamin (B1)0 / 1,2 mg(0%)
- Riboflavin (B2)0 / 1,3 mg(0%)
- Niacin (B3)0,01 / 16 mg(0%)
- Folat1,3 / 400 ug(0%)
- Pantothensäure (B5)0 / 5 mg(0%)
- Biotin0,03 / 30 ug(0%)
- Cholin0,31 / 550 mg(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium3,8 / 1.000 mg(0%)
- Eisen0,19 / 8 mg(2%)
- Magnesium2 / 420 mg(0%)
- Phosphor1,3 / 700 mg(0%)
- Kalium14,6 / 3.400 mg(0%)
- Natrium2,4 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,01 / 11 mg(0%)
- Kupfer0 / 0,9 mg(0%)
- Mangan0,02 / 2,3 mg(1%)
- Selen0,01 / 55 ug(0%)
Sonstiges
- Wasser0,05 / 3.700 g(0%)
Quellen
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