Schottischer Blend Tee
Scottish Blend Tea ist ein äußerst leichtes Getränk mit nahezu keinen Kalorien und damit ideal für eine leichte Flüssigkeitszufuhr. Es enthält weder Fett noch Zucker, wodurch es sich hervorragend für kalorienbewusste Ernährungsweisen eignet. Der Tee liefert kleine Mengen wichtiger Mineralstoffe wie Kalium, Eisen und Zink. So bietet dieses Getränk eine erfrischende Pause mit dezentem mineralischem Mehrwert.
Makronährstoff-Verteilung
Eine 100 g Schottischer Blend Tee enthält 1 Kalorien, 0 g Protein, 0,21 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
- Kohlenhydrate
- 0,2 g100%
der Kalorien
Kalorienverbrauch
Wie lange dauert es, 1 Kalorien zu verbrennen?
- Gehen5,5 km/h, moderates Tempo1 min
- YogaModerate Anstrengung, sanftes Tempo1 min
- SchwimmenFreistil, moderate Anstrengung1 min
- Radfahren19–22 km/h, moderate Anstrengung1 min
- TreppenTreppensteigen, moderates Tempo1 min
- Laufen8 km/h (7,5 min/km)1 min
Schätzwerte für einen durchschnittlichen erwachsenen Mann (~75 kg), berechnet mit MET-Werten. Lade Leana herunter und berechne deinen Kalorienverbrauch anhand deines persönlichen Profils.
Nährstoffzusammensetzung
Vollständige Nährwerte: Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) und Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe).
Werte pro 100 g
Kohlenhydrate
- Kohlenhydrate0,21 / 313 g(0%)
Vitamine
- Cholin0,42 / 550 mg(0%)
Mineralstoffe
- Kalzium0,83 / 1.000 mg(0%)
- Eisen0,04 / 8 mg(1%)
- Magnesium0,83 / 420 mg(0%)
- Phosphor0,42 / 700 mg(0%)
- Kalium8,3 / 3.400 mg(0%)
- Natrium2,1 / 2.300 mg(0%)
- Zink0,04 / 11 mg(0%)
- Kupfer0,01 / 0,9 mg(1%)
- Mangan0,08 / 2,3 mg(4%)
- Selen0,21 / 55 ug(0%)
- Molybdän0,04 / 45 ug(0%)
Sonstiges
- Wasser100 / 3.700 g(3%)
- Koffein21 mg
Quellen
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